{"id":449965,"date":"2013-05-24T01:10:08","date_gmt":"2013-05-24T05:10:08","guid":{"rendered":"http:\/\/diarioelpopular.com\/?p=449965"},"modified":"2013-05-24T01:10:08","modified_gmt":"2013-05-24T05:10:08","slug":"darian-alvarez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/2013\/05\/24\/darian-alvarez\/","title":{"rendered":"Darian \u00c1lvarez"},"content":{"rendered":"<p align=\"center\"><a href=\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/WEB.17.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-449966\" title=\"WEB.1\" src=\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/WEB.17.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"420\" \/><\/a>Este bello \u2018adonis\u2019, con su rostro trigue\u00f1o y su pelo negro que contrasta con sus ojos claros, sus marcadas y masculinas facciones y su mirada desafiante y seductora, pertenece al grupo de top models masculinos que ha alcanzado grandes \u00e9xitos en la moda.<\/p>\n<p>Darian \u00c1lvarez, natural de Cuba, es propietario de uno de los gimnasios m\u00e1s populares de Miami \u201cThe Lab MIA Fitness Team\u201d cuenta con un grupo de profesionales que han pasado por la experiencia de estar del otro lado.<\/p>\n<p>\u201cTengo cuatro a\u00f1os y medio como entrenador personal. Ha sido un placer incre\u00edble el poder trabajar a lo largo de este tiempo ya que he tenido grandes posibilidades de entrenar \u00a0diferentes personalidades del medio, productores, cantantes y artistas, siempre con grandes resultados\u201d,<\/p>\n<p>Este guap\u00edsimo cubano, todo un triunfador, es una joven estrella que brilla en todo aquello que hace.<\/p>\n<p>\u201cYo trabajaba en una gran compa\u00f1\u00eda con gran clientela y cuando abr\u00ed mi propio gimnasio tuve cambios f\u00edsicos muy grandes y llegu\u00e9 a pesar 205 libras pues descuid\u00e9 mucho mi peso. Al entrar a estudiar mi carrera de Fisioterapia empiezo a incluir muchos conocimientos de nutrici\u00f3n y anatom\u00eda, los cuales me brindan los resultados que tuve f\u00edsicamente. Siempre digo que fui como mi proprio \u2018rat\u00f3n de laboratorio\u2019 y esto me brind\u00f3 una seguridad muy grande para poder crear sistemas de entrenamiento y nutrici\u00f3n efectivos para cualquier tipo de persona, sean personas mayores o una persona delgada u obesa\u201d.<\/p>\n<p>Fueron varias semanas de continuos cambios y Darian vence al abrir su primer gimnasio, con una gran aceptaci\u00f3n, en el sector exclusivo de Coral Gables, asi Dar\u00edan empieza a mezclar un poco lo del modelaje con el entretenimiento.<\/p>\n<p>\u201cCuando baj\u00e9 de peso a 170 me dieron un contrato de modelaje. \u00bfLa verdad? Nunca lo esper\u00e9 y esto me empieza a abrir puertas, asi comenc\u00e9 a trabajar con Telemundo y todo el elenco del programa \u2018Un nuevo d\u00eda\u2019 pas\u00f3 por mi gimnasio. Los artistas y clientes que han pasado por The Lab MIA Fitness Team se dan cuenta que lo mismo que han visto es lo que reciben, esto me permiti\u00f3 abrir otro gimnasio m\u00e1s grande en donde cuento con un equipo maravilloso de ocho entrenadores, por eso cada persona que logro cambiar se convierte en modelo de vida para muchas m\u00e1s personas\u201d.<a href=\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/WEB.Darian-Alvarez-y-su-equipo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-449967\" title=\"WEB.Darian-Alvarez-y-su-equipo\" src=\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/WEB.Darian-Alvarez-y-su-equipo.jpg\" alt=\"\" width=\"851\" height=\"316\" \/><\/a><\/p>\n<p>Y a\u00f1ade:<\/p>\n<p>\u201cMi gimnasio no es solo para ir hacer ejercicio, es para crear un estilo de vida con orientaci\u00f3n en todos los sentidos, como que comer, que ropa debe usar, c\u00f3moda dependiendo del musculo que vaya a entrenar, y por eso es que estamos trabajando en una l\u00ednea de ropa con mucha calidad para lanzarla pr\u00f3ximamente\u201d.<\/p>\n<p>El sensual entrenador y modelo no pod\u00eda menos que enviar estos consejos para todos ya que como el mismo dice: \u201cS\u00e9 que no es f\u00e1cil llegar a donde un profesional porque no hay el dinero suficiente\u201d.<a href=\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/WEB.2.Darian-Alvarez-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-449968\" title=\"WEB.2.Darian-Alvarez-2\" src=\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/WEB.2.Darian-Alvarez-2.jpg\" alt=\"\" width=\"720\" height=\"1080\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u201cLo que s\u00ed puedo decirles es que sean saludables a la hora de comer ya que la nutrici\u00f3n es un 70% para un buen vivir, asi que a comer porciones peque\u00f1as cada tres horas, hacer un balance sano de frutas, prote\u00ednas y evitar la sal, el sodio y las grasas. Hay que dedicarle de una hora a cuarenta y cinco minutos de actividad f\u00edsica a su cuerpo, salgan a caminar, a correr, esto les va a brindar un cambio total y no olviden que la nutrici\u00f3n y el ejercicio siempre van de la mano\u201d.<\/p>\n<p>Para Darian \u00c1lvarez no es solo su gran pasi\u00f3n y compromiso el mejorar cada vez m\u00e1s su calidad de vida y la calidad de vida de sus clientes, ahora se est\u00e1 preparando para incursionar en la carrera de actor.<\/p>\n<p>\u201cRespeto a todos los que llevan a\u00f1os en esa carrera y por eso estoy estudiando para ello, Tengo que mejorar muchas cosas, como mi dicci\u00f3n, soy cubano y tengo un acento muy fuerte, pero cuento con la bendici\u00f3n de estar en las manos de Adriana Barraza, como instructora en su academia, y lo que si te aseguro es que estoy disfrut\u00e1ndolo al m\u00e1ximo\u201d.<a href=\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/WEB.Darian-Alvarez-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-449969\" title=\"WEB.Darian-Alvarez-3\" src=\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/WEB.Darian-Alvarez-3.jpg\" alt=\"\" width=\"636\" height=\"922\" \/><\/a><\/p>\n<p>Darian \u00c1lvarez, recuerden este nombre muy bien porque este joven cubano ha hecho historia al convertirse en el mejor entrenador, modelo y seguramente lo har\u00e1 como actor, asi que los dejo disfrutando de unas im\u00e1genes llenas de seducci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este bello \u2018adonis\u2019, con su rostro trigue\u00f1o y su pelo negro que contrasta con sus ojos claros, sus marcadas y masculinas facciones.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":449966,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[10968,10969],"class_list":["post-449965","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-columnistas","tag-alvarez","tag-darian"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/449965","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=449965"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/449965\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=449965"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=449965"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=449965"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}