{"id":452105,"date":"2013-07-10T01:25:44","date_gmt":"2013-07-10T05:25:44","guid":{"rendered":"http:\/\/diarioelpopular.com\/?p=452105"},"modified":"2013-07-09T20:29:09","modified_gmt":"2013-07-10T00:29:09","slug":"gimnasios-catalogados-como-espacios-para-transmitir-germenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/2013\/07\/10\/gimnasios-catalogados-como-espacios-para-transmitir-germenes\/","title":{"rendered":"Gimnasios catalogados como espacios para transmitir g\u00e9rmenes"},"content":{"rendered":"
\"Aunque

Aunque equipos de entrenamiento de los gimnasios son limpiados diariamente, expertos en salud recomiendan medidas preventivas para evitar transmisi\u00f3n de g\u00e9rmenes.<\/p><\/div>\n

TORONTO.-<\/em><\/strong> Un equipo de investigadores alertan que una gran cantidad de g\u00e9rmenes se adquieren en gimnasios, estudios de yoga y centros de actividad f\u00edsica, donde se transmite f\u00e1cilmente g\u00e9rmenes y hongos, incluyendo el virus de la gripe, la E. coli y estreptococos.<\/p>\n

El grupo de expertos dijo que incluso los sitios m\u00e1s limpios de un gimnasio podr\u00edan estar presentes miles de g\u00e9rmenes y bacterias, por lo que recomienda limpiar el equipo y quedarse en casa si est\u00e1 enfermo.<\/p>\n

Pese a que los equipos de los gimnasios son desinfectados regularmente por el personal, los funcionarios de salud aconsejan limpiar cualquier m\u00e1quina con la que se vaya a estar en contacto despu\u00e9s de su uso.<\/p>\n

Los investigadores han encontrado E. coli, bacterias estreptococo y el virus de la influenza en los gimnasios y en equipos de atletismo.<\/p>\n

El representante de un centro de entrenamiento coment\u00f3: “A veces, uno puede ser un poco cauteloso, pero es un lugar p\u00fablico, por lo que hay g\u00e9rmenes alrededor y es parte de la vida\u201d.<\/p>\n

“El asunto es si los anticuerpos personales son lo suficientemente fuerte como para luchar contra ellos y no enfermar. Mientras usted est\u00e1 saludable f\u00edsicamente no hay raz\u00f3n para preocuparse\u201d.<\/p>\n

Los investigadores reiteran que medidas como la limpieza de los equipos de entrenamiento antes y despu\u00e9s de su uso, son actividades preventivas para la transmisi\u00f3n de virus y g\u00e9rmenes.<\/p>\n

Por su parte, las posibilidades de que se enfermen tanto el personal como los usuarios de un gimnasio es un “riesgo general”, de acuerdo con el Medico de Salud, Chris Sikora. \u201cEs tan arriesgado como enfermarse iendo a un banco o la tienda de comestibles, lugares donde tambi\u00e9n se est\u00e1 en contacto con superficies que otros han tocado\u201d.<\/p>\n

“Creo que hay un mayor riesgo, porque hay un mont\u00f3n de gente en el gimnasio y se est\u00e1n tocando los equipos y se est\u00e1 sudando\u201d.<\/p>\n

Mientras los asiduos al gimnasio consideran que treinta minutos de ejercicio diario contribuye a una salud f\u00edsica y mental, y el gimnasio es el espacio para la actividad f\u00edsica, los especialistas en salud hacen un llamado al sentido com\u00fan, \u201cno ir al gimnasio si est\u00e1s enfermo\u201d.<\/p>\n

Igualmente, recuerdan que el aseo de las manos es esencial. \u201cLavarse las manos con agua tibia y jab\u00f3n por lo menos dos veces, antes y despu\u00e9s de ir al gimnasio\u201d.<\/p>\n

Mantener las manos lejos de la cara mientras haces ejercicio. Limpiar el equipo de gimnasio con un desinfectante antes y despu\u00e9s de usarlo, y tomar una ducha antes de ir a casa, son medidas preventivas que reducen el riesgo de contraer una enfermedad respiratoria, sobre todo durante la temporada de fr\u00edo y gripe.<\/p>\n

Por lo general, en los centros de entrenamiento se pide a todos sus miembros utilizar toallas h\u00famedas con desinfectantes para limpiar todas las superficies de los equipos que hayan usado. Sumado a esto, el personal de limpieza emplea botellas de espray de desinfectante, as\u00ed como pa\u00f1os reutilizables. Estos \u00faltimos han sido sustituidos hace unos cinco o seis a\u00f1os<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Estudios de yoga y centros de ejercicios son lugares que albergan el virus de la gripe, E. coli y estreptococos.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[11332,11331],"class_list":["post-452105","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-canada","tag-germenes","tag-gimnasios"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/452105","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=452105"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/452105\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":452108,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/452105\/revisions\/452108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=452105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=452105"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=452105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}