{"id":465341,"date":"2016-01-17T00:01:00","date_gmt":"2016-01-17T05:01:00","guid":{"rendered":"http:\/\/diarioelpopular.com\/?p=465341"},"modified":"2016-01-14T13:23:41","modified_gmt":"2016-01-14T18:23:41","slug":"todos-hemos-escuchado-el-dicho-la-risa-es-la-mejor-medicina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/2016\/01\/17\/todos-hemos-escuchado-el-dicho-la-risa-es-la-mejor-medicina\/","title":{"rendered":"Todos hemos escuchado el dicho: “La risa es la mejor medicina.\u201d"},"content":{"rendered":"
\"Second<\/a>

Second City ofrece clases de improvisaci\u00f3n para ayudar a las personas con ansiedad.<\/p><\/div>\n

TORONTO.-<\/em> <\/strong>Ahora, en Toronto se est\u00e1 dando al viejo adagio un nuevo significado, con una clase de improvisaci\u00f3n especialmente dise\u00f1ado para ayudar a los que sufren de ansiedad.<\/p>\n

Cada semana, un grupo de personas pasan la tarde en Comedy theatre\u2019s Improvde, para el programa de ansiedad, aprender c\u00f3mo reaccionar ante lo inesperado.<\/p>\n

“No me veo a m\u00ed mismo como una persona divertida, as\u00ed que yo estaba como, ‘No s\u00e9 si esto es para m\u00ed'”, dijo participante Mar\u00eda Farace.<\/p>\n

Pero ella dijo que el programa le est\u00e1 ayudando a superar la “incapacidad de hacer algo cuando realmente, realmente quiero hacerlo.”<\/p>\n

Para muchos de los estudiantes, la parte m\u00e1s dif\u00edcil del programa es conseguir entrar por la puerta. Cada clase tiene 18 alumnos, pero para cada sesi\u00f3n, hay algunos de ellos no aparecen.<\/p>\n

La instructora Cameron Algie fue a Second City hace 10 a\u00f1os en el consejo de su terapeuta.<\/p>\n

“Yo no quer\u00eda. Daba miedo “, dijo. “La idea de la improvisaci\u00f3n se sent\u00eda como la peor opci\u00f3n que un terapeuta me pod\u00eda dar.”<\/p>\n

Pero despu\u00e9s de dos a\u00f1os, Algie dijo que pronto aprendi\u00f3 el valor de ser capaz de dejarse ver suelta alrededor de los dem\u00e1s.<\/p>\n

Mientras que la improvisaci\u00f3n no es una cura para la ansiedad, dijo, es una forma eficaz de terapia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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