{"id":471056,"date":"2017-04-12T11:21:53","date_gmt":"2017-04-12T15:21:53","guid":{"rendered":"http:\/\/diarioelpopular.com\/?p=471056"},"modified":"2017-04-12T11:21:53","modified_gmt":"2017-04-12T15:21:53","slug":"de-adicto-a-adicto-194","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/2017\/04\/12\/de-adicto-a-adicto-194\/","title":{"rendered":"De Adicto a ADICTO"},"content":{"rendered":"

\"1.FOTOS-ESCUELAS-SELECCIONADAS-1\"<\/a>Por Ernesto Salayand\u00eda Garc\u00eda<\/strong><\/p>\n

Querido hijo:<\/strong><\/p>\n

Con el coraz\u00f3n en la mano, con toda la honestidad del mundo, quiero compartir contigo, la cruda realidad de la enfermedad que me atrapo de por vida, fue y es un c\u00e1ncer mortal, sumamente compleja, es, muy triste la historia de mi vida, arruinada por el alcohol y las drogas, mucha gente dice que es un vicio, qu\u00e9 es cuesti\u00f3n de fuerza de voluntad, que muchos han podido dejar de beber de la noche a la ma\u00f1ana, pero en mi caso, no fue as\u00ed, tuve que tocar fondos, crueles, duros, dr\u00e1sticos, tuve que perderlo todo y sufrir mis propias consecuencias, como el volverme loco, como el perderlo todo y estar en un pantano de arenas movedizas, que entre m\u00e1s caminas por el laberinto infernal, m\u00e1s te hundes. Yo empec\u00e9 muy ni\u00f1o, a los doce a\u00f1os de edad, a sentirme muy cuco con cerveza y cigarro a mano, a sentir que pertenec\u00eda a un circulo de gente adulta, a sentir, falsamente el reconocimiento de estos borrachos, yo no sabe todo lo que la vida me ha ense\u00f1ado respecto a esta maldita enfermedad, perra, perversa del alma, que yo llamo La Saliva del Diablo, que es incurable, progresiva, contagiosa, burlona y mortal, es compleja, no nada m\u00e1s es alcohol y drogas, son infinidad de detalles como los egos, los apegos, complejos, miedos, defectos de car\u00e1cter, pereza y un mundo de cosas m\u00e1s que hacen de mi enfermedad un verdadero c\u00e1ncer.<\/p>\n

No es solo cuesti\u00f3n de alcohol y drogas<\/strong><\/p>\n

Esta enfermedad, es emocional, viene de una generaci\u00f3n a otra y quien tiene antecedentes de alcoholismo o neur\u00f3ticos est\u00e1 en un alto riesgo de caer en las garras de cualquier adicci\u00f3n, es tambi\u00e9n, una enfermedad mental, me invaden los pensamientos psic\u00f3ticos, a veces recurrentes y patol\u00f3gicos, pensamientos en contra de uno mismo; un alcoh\u00f3lico como yo, tiene muchos problemas en la vida por su manera de pensar, es tambi\u00e9n una enfermedad f\u00edsica invadida por la ansiedad la que genera intranquilidad, inestabilidad y una enorme dependencia por alguna sustancia o conducta toxica, por supuesto, que esta enfermedad es incurable, progresiva y mortal, por desgracia la gran mayor\u00eda de las personas tiene esta herencia gen\u00e9tica y neur\u00f3tica, quiero decirte, que el primer cigarro, fumarlo es muy f\u00e1cil, como lo es la primera cerveza, y por esa condici\u00f3n gen\u00e9tica, por tus condiciones emocionales, como son tus heridas del alma, realidades que ah\u00ed est\u00e1n en tu ser, pero que pocos saben y conocen del tema, debes de saber que la adicci\u00f3n a las sustancias toxicas, nace por la ansiedad de tu cuerpo y entre m\u00e1s te metes, mas quieres, hay quien comienza con un churro de mota, al a\u00f1o se chuta f\u00e1cil diez diarios, de ah\u00ed brinca a drogas m\u00e1s fuertes como el cristal que provoca severos da\u00f1os, a tu cerebro y cuerpo, mi recomendaci\u00f3n es que no retes al destino, estas predispuesto a hundirte en este pantano y no salir nunca en la vida.<\/p>\n

No es tu amigo, el que te invita a fumar y a tomar<\/strong><\/p>\n

\u00bfEs adictiva la nicotina?<\/strong><\/p>\n

S\u00ed. La mayor\u00eda de los fumadores utilizan el tabaco regularmente porque est\u00e1n adictos a la nicotina. La adicci\u00f3n se caracteriza por la b\u00fasqueda y el consumo compulsivo de la droga, a pesar de las consecuencias negativas para la salud. Est\u00e1 bien documentado que la mayor\u00eda de los fumadores consideran el uso del tabaco un h\u00e1bito da\u00f1ino y expresan el deseo de reducir o descontinuar su uso. Cada a\u00f1o casi 35 millones de fumadores tratan de romper el h\u00e1bito, pero desgraciadamente, m\u00e1s del 85 por ciento de los que tratan de dejar el h\u00e1bito sin ayuda recaen, la mayor\u00eda en una semana. Las investigaciones muestran c\u00f3mo la nicotina act\u00faa sobre el cerebro para producir varios efectos. De importancia primordial con relaci\u00f3n a su naturaleza adictiva est\u00e1n los hallazgos que indican que la nicotina activa los circuitos del cerebro que regulan los sentimientos de placer, tambi\u00e9n conocido como las v\u00edas de gratificaci\u00f3n. Una de las sustancias qu\u00edmicas clave en el cerebro implicada en el deseo de consumir la droga es el neurotransmisor dopamina. Las investigaciones han demostrado que la nicotina aumenta los niveles de dopamina en los circuitos de gratificaci\u00f3n. Esta reacci\u00f3n es similar a la que se ve con otras drogas de abuso y se cree que es la causa de las sensaciones placenteras que sienten muchos fumadores. Para muchos de los consumidores de tabaco, los cambios a largo plazo en el cerebro inducidos por la exposici\u00f3n cr\u00f3nica a la nicotina resultan en la adicci\u00f3n a la misma. La mayor\u00eda de los fumadores cree que el tabaco es da\u00f1ino y expresa un deseo de querer disminuir o dejar de consumirlo. Alrededor de 35 millones de fumadores intentan romper con el h\u00e1bito cada a\u00f1o. Las propiedades farmacocin\u00e9ticas de la nicotina tambi\u00e9n aumentan el potencial para su abuso. Cuando se fuma un cigarrillo, hay una distribuci\u00f3n r\u00e1pida de la nicotina al cerebro, llegando la nicotina a su nivel m\u00e1ximo en los primeros 10 segundos de haber sido inhalada. Sin embargo, los efectos agudos de la nicotina se disipan r\u00e1pidamente en conjunto con las sensaciones de gratificaci\u00f3n asociadas, lo que hace que el fumador contin\u00fae dosific\u00e1ndose repetidamente a lo largo del d\u00eda para mantener los efectos placenteros de la droga y evitar el s\u00edndrome de abstinencia. Es sumamente peligroso, el cigarro contiene mas de 4 mil sustancias qu\u00edmicas, toxicas, 9 de ellas, las usan para procesar la coca\u00edna, por esa raz\u00f3n es altamente adictiva y despierta tu ansiedad, de ah\u00ed, consumes cada vez m\u00e1s alcohol y buscas sustancias m\u00e1s duras como el cristal, coca\u00edna o la misma hero\u00edna.<\/p>\n

Todas las drogas y conductas toxicas TE ANIQUILAN<\/strong><\/p>\n

Mi nivel de ansiedad era muy alto, llegue a fumarme hasta tres cajetillas de cigarros al d\u00eda, me empinaba una botella al d\u00eda de vodka, inhalaba entre diez y quince pases de coca\u00edna, me inyectaba tres miligramos de morfina sint\u00e9tica en la ma\u00f1ana, tres al medio d\u00eda y m\u00e1s tres en la noche o m\u00e1s, usaba cualquier tipo de antidepresivos, no com\u00eda, no dorm\u00eda, fui v\u00edctima de mis delirios de persecuci\u00f3n, mis delirios auditivos marque unas profundas ojeras en mi rosto, flaco, muy flaco, llegue a pesar menos de 50 kilos, destru\u00ed mi casa, loco, generaba que adentro de los ductos del aire acondicionado, hab\u00eda dos tipos escondidos que iban a bajar as matarme, dorm\u00eda con cuchillos, apaniguado y una de tantas veces que pise un hospital, ayudado por mi mujer, que entraba y sal\u00eda de la casa, del Castillo de Dr\u00e1cula, yo la corr\u00eda con insultos y ridiculizaciones, entonces me interno en una cl\u00ednica, llegu\u00e9 en calidad de muerto, con una piel amarillo cenizo, se me marcaban los huesos de la cara y cuerpo, ella estaba embarazada de mi Gabo, que ahora tiene 20 a\u00f1os y el m\u00e9dico internista, cuando me vio de pies a cabeza, le dijo en secreto a mi esposa.- Se\u00f1ora.- No se espante, pero su marido tiene SIDA.- Imag\u00ednate el impacto para una mujer embarazada y que el papa de su hijo tenga el VIH, mi mujer se hundi\u00f3 en un llanto, me hicieron todo tipo de an\u00e1lisis, como si el doctor llevara comisi\u00f3n de todo el gasto que su estudia suposici\u00f3n me cost\u00f3, Gracias a Dios, no tengo el virus, pero ese era mi aspecto, no dabas por m\u00ed un cacahuate, nada que ver con el periodista radiof\u00f3nico que fui, exitoso, propositivo, con un vasto auditorio y nivel de credibilidad que igual que me vida, se fue de mis manos.<\/p>\n

Nadie escarmienta en cabeza ajena<\/strong><\/p>\n

Mi vida diaria, en mis primeros 18 a\u00f1os libre de drogas, se nutre de contacto directo con mi enfermedad a trav\u00e9s del contacto con drogadictos y su familiares, hay dolor, frustraci\u00f3n, culpa, angustia, tristeza, hay tantas cosas como la impotencia de una madre que no puede hacer nada m\u00e1s que ver como su hijo se desmorona ante la mariguana, ver, como un ser humano se auto destruye, como yo lo hice. Me hace muy feliz dar el mensaje a los ni\u00f1os, trabajar con adictos menores, ayudar a la familia y sobre todo, escribir mi columna por semana y llenarme de luz, cuando alguien hace referencia a mi art\u00edculo del domingo pasado y me hace un comentario alentador y me dicen.- S\u00edguele, \u00e9chale ganas.- Me lleno de ternura cuando ellos, los ni\u00f1os, lloran con mi testimonio, se identifican, me miran con esperanza y les digo.-Si yo pude, si yo he podido, tu papa va a poder,. Yo lo vivo en carne propia y se c\u00f3mo est\u00e1 el problema del mundo, se del alto riesgo que tienen los ni\u00f1os de ahora, en M\u00e9xico, estamos cruzados de brazos, el CONADIC y muchos organismos estatales y municipales, son una verg\u00fcenza, una carga presupuestal, refugio de bur\u00f3cratas empedernidos, ignorantes, mediocres que no saben ni papa del c\u00e1ncer que tenemos, lo mismo sucede con la mayor\u00eda de las Fiscal\u00edas que no han comprendido que la inseguridad se gesta por las adicciones y conductas toxicas. S\u00e9 que podemos darle el blindaje a nuestros hijos, podemos guiarlos por otros caminos, lejos de las adicciones y conductas toxicas y se, qu\u00e9 por desgracia ser\u00e1n los fondos que habremos de tocar los que nos har\u00e1n actuar.- Deserci\u00f3n escolar, delincuencia juvenil, violaciones y delitos sexuales, suicidios, trastornos alimenticios, adictos a nuevas adicciones, violencia dom\u00e9stica, divorcios, ni\u00f1as madres, depresi\u00f3n\u2026. Qu\u00e9 m\u00e1s quieren?- Gracias por leerme y mas por escribirme ernestosalayandia@gmail.com<\/a> sigue la huella twtter @teo_luna, b\u00fascame en Facebook Mas art\u00edculos m\u00edos en ernesto@montrealquebeclatino.com<\/a>, te recomiendo la siguiente liga. https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Gb206NUqyqM<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mensaje de Vida<\/p>\n","protected":false},"author":5842,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-471056","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-columnistas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/471056","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5842"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=471056"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/471056\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":471059,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/471056\/revisions\/471059"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=471056"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=471056"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=471056"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}