{"id":482119,"date":"2019-05-30T11:12:32","date_gmt":"2019-05-30T15:12:32","guid":{"rendered":"http:\/\/diarioelpopular.com\/?p=482119"},"modified":"2019-05-31T11:50:21","modified_gmt":"2019-05-31T15:50:21","slug":"los-alimentos-ultraprocesados-aumentan-el-riesgo-de-muerte-prematura-en-un-62-por-ciento-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/2019\/05\/30\/los-alimentos-ultraprocesados-aumentan-el-riesgo-de-muerte-prematura-en-un-62-por-ciento-estudio\/","title":{"rendered":"Los alimentos ultraprocesados aumentan el riesgo de muerte prematura en un 62 por ciento: estudio"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_482120\" style=\"width: 235px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/image2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-482120\" class=\"size-full wp-image-482120\" src=\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/image2.jpg\" alt=\" Un nuevo estudio dice que consumir cuatro o m\u00e1s porciones por d\u00eda de alimentos ultraprocesados como papas fritas, papas fritas, pastel y helado aumenta el riesgo de muerte de una persona en un 62%.\" width=\"225\" height=\"126\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-482120\" class=\"wp-caption-text\">Un nuevo estudio dice que consumir cuatro o m\u00e1s porciones por d\u00eda de alimentos ultraprocesados como papas fritas, papas fritas, pastel y helado aumenta el riesgo de muerte de una persona en un 62%.<\/p><\/div>\n<p>Los hallazgos, que se publicaron en el British Medical Journal, tambi\u00e9n encontraron que por cada porci\u00f3n adicional de alimentos ultraprocesados que una persona consume m\u00e1s all\u00e1 de los cuatro, el riesgo de muerte aumenta un 18 por ciento.<\/p>\n<p>Los alimentos ultraprocesados son distintos y peores para su salud que los alimentos procesados: alimentos b\u00e1sicos comunes como la leche, el tocino, el pan simple, el queso, el tofu y la cerveza.<\/p>\n<p>De acuerdo con The Heart and Stroke Foundation, los alimentos ultraprocesados comunes incluyen refrescos, papas fritas, chocolate, dulces, helados, cereales azucarados, sopas empaquetadas, muffins, nuggets de pollo, perros calientes, pasteles y papas fritas.<\/p>\n<p>Entre 1999 y 2014, los investigadores del estudio registraron a casi 20,000 participantes entre las edades de 20 y 91 a\u00f1os cada dos a\u00f1os.<\/p>\n<p>Los investigadores notaron que los participantes que com\u00edan la mayor\u00eda de los alimentos ultraprocesados ten\u00edan un \u00edndice de masa corporal m\u00e1s alto en comparaci\u00f3n con los que rara vez los com\u00edan.<\/p>\n<p>El estudio reconoci\u00f3 que las personas podr\u00edan elegir comer alimentos ultraprocesados porque tienden a ser extremadamente sabrosos, duraderos y convenientes.<\/p>\n<p>Durante las \u00faltimas dos d\u00e9cadas, las personas de todo el mundo han estado consumiendo m\u00e1s de estos tipos de alimentos. Otros estudios han sugerido que este aumento puede haber conducido a tasas mundiales m\u00e1s altas de c\u00e1ncer, obesidad e hipertensi\u00f3n.<\/p>\n<p>Hasta ahora, pocos estudios han descrito los efectos perjudiciales del alto consumo de alimentos altamente procesados.<\/p>\n<p>Los autores sugieren que las dietas de las personas podr\u00edan mejorarse si las personas recortan los alimentos ultraprocesados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seg\u00fan un nuevo estudio, las personas que consumen cuatro porciones diarias de alimentos ultraprocesados, como caramelos, refrescos o pizzas, aumentan el riesgo de muerte prematura en un 62 por ciento.<\/p>\n","protected":false},"author":5842,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21,11191],"tags":[],"class_list":["post-482119","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-canada","category-top-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/482119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5842"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=482119"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/482119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":482121,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/482119\/revisions\/482121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=482119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=482119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=482119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}