{"id":486050,"date":"2020-01-01T19:01:21","date_gmt":"2020-01-01T19:01:21","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioelpopular.com\/?p=486050"},"modified":"2020-01-01T19:01:21","modified_gmt":"2020-01-01T19:01:21","slug":"la-temperatura-de-un-cuerpo-humano-puede-ser-mas-baja-de-35-c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/2020\/01\/01\/la-temperatura-de-un-cuerpo-humano-puede-ser-mas-baja-de-35-c\/","title":{"rendered":"\u00bfLa temperatura de un cuerpo humano puede ser m\u00e1s baja de 35 \u00b0C?"},"content":{"rendered":"
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Audrey Mash, la profesora que sobrevivi\u00f3 tras m\u00e1s de seis horas en parada cardiaca por una hipotermia severa. MASSIMILIANO MINOCRI<\/p><\/div>\n

Que el term\u00f3metro se sit\u00fae por debajo de este indicador, se considera patol\u00f3gico; hablamos de hipotermia<\/em><\/h4>\n

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La respuesta a una pregunta de hace unas semanas sobre por qu\u00e9 la temperatura corporal son 36 \u00b0<\/em>C<\/a> ha provocado nuevas interrogantes relativas a temperaturas corporales por debajo de esa cifra a las que voy a tratar de responder. El primer dato interesante a tener en cuenta es c\u00f3mo medimos la temperatura corporal. Normalmente, los term\u00f3metros que tenemos en casa suelen llegar hasta 34 \u00b0<\/em>C, y digamos que en esos tramos tan bajos son menos fiables. En medicina hablamos de temperatura baja, es decir, de hipotermia, cuando estamos por debajo de 35 \u00b0<\/em>C. En el art\u00edculo anterior expliqu\u00e9 que la temperatura media normal en los seres humanos se sit\u00faa entre los 36,4 \u00b0<\/em>C y los 36,7 \u00b0<\/em>C. Pero hay que tener en cuenta que esa es la mediana desde el punto de vista estad\u00edstico, lo que quiere decir que habr\u00e1 algunas personas con una temperatura corporal normal un poco m\u00e1s baja o un poco m\u00e1s alta.<\/p>\n

Entre 35 \u00b0<\/em>C y 36 \u00b0<\/em>C es una horquilla en la que consideramos que puede ser un s\u00edntoma de alguna patolog\u00eda pero tambi\u00e9n que hay personas con esa temperatura sin que les pase nada grave. Pero por debajo de 35 \u00b0<\/em>C ya se considera patol\u00f3gica, hablamos de hipotermia.<\/p>\n

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Las causas m\u00e1s comunes de hipotermia son las accidentales, cuando las personas se exponen al fr\u00edo ambiental, como las que se pierden en la monta\u00f1a en invierno o se caen a aguas heladas<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

Las causas m\u00e1s comunes de hipotermia son las accidentales<\/a>, cuando las personas se exponen al fr\u00edo ambiental, como las que se pierden en la monta\u00f1a en invierno o se caen a aguas heladas; las hipoglucemias, cifras bajas de glucosa en sangre (lo que com\u00fanmente conocemos como \u201ctener el az\u00facar bajo\u201d) tambi\u00e9n son una causa relativamente frecuente porque cuando se tiene la glucosa baja en sangre, disminuye tambi\u00e9n en el cerebro y altera el termostato de nuestro cuerpo (el hipot\u00e1lamo). El consumo de alcohol es otra de las causas m\u00e1s comunes de hipotermia. Las bebidas alcoh\u00f3licas afectan al sistema nervioso central, es decir, \u201cadormecen\u201d el cerebro y hacen que este no se percate de que tienes fr\u00edo. Hay muchas personas que creen que el alcohol sirve para combatir el fr\u00edo, pero lo que ocurre es justo lo contrario. Cuando tomas una bebida alcoh\u00f3lica tienes sensaci\u00f3n de rubor y calor nada m\u00e1s ingerirla por que al llegar al est\u00f3mago pasa muy deprisa a la sangre. Pero en realidad, lo que est\u00e1 provocando es una vasodilataci\u00f3n, es decir, que los vasos sangu\u00edneos se ensanchen. Y cuando tienes un mont\u00f3n de tuber\u00edas (vasos sangu\u00edneos) que se dilatan cerca de la piel que est\u00e1 en contacto con un ambiente fr\u00edo lo que ocurre es que empiezas a perder calor mucho m\u00e1s deprisa. As\u00ed que la teor\u00eda de que el alcohol te da calor no es correcta. Hay tambi\u00e9n ciertos f\u00e1rmacos (algunos anest\u00e9sicos, por ejemplo) y algunas drogas (hero\u00edna) que producen esa misma reacci\u00f3n.<\/p>\n

Otra de las preguntas es si el mal funcionamiento de la gl\u00e1ndula tiroides puede provocar tambi\u00e9n temperatura baja y la respuesta es que s\u00ed. Cuando la tiroides funciona menos de lo necesario (las personas que tienen hipotiroidismo), provoca una disminuci\u00f3n de la respuesta termorreguladora y del metabolismo basal.<\/p>\n

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El mal funcionamiento de la gl\u00e1ndula tiroides puede provocar tambi\u00e9n temperatura baja<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

Tambi\u00e9n nos han preguntado si la temperatura corporal tiene relaci\u00f3n con el peso. La respuesta es que no se relaciona tanto con el peso sino con el metabolismo basal que tenga cada organismo. Puede haber personas muy delgadas que no sientan fr\u00edo y tengan la temperatura corporal ligeramente m\u00e1s alta. Y al rev\u00e9s, una persona con m\u00e1s kilos puede tener un metabolismo basal m\u00e1s bajo y que su maquinaria para producir calor tarde mucho m\u00e1s en arrancar y por tanto sienta fr\u00edo. Estos cambios est\u00e1n influidos por un tipo de grasa que tenemos en el organismo llamada grasa parda.<\/p>\n

Otra pregunta es sobre la relaci\u00f3n entre la temperatura y las infecciones. Una lectora nos pregunta si teniendo la temperatura corporal m\u00e1s baja se es m\u00e1s propensa o propenso a infecciones. La respuesta es que no hay diferencia si hablamos de una temperatura por encima de 35,5 \u00b0<\/em>C. Pero s\u00ed hay m\u00e1s riesgo en la hipotermia, es decir, por debajo de los 35 \u00b0<\/em>C. Por ejemplo, por protocolo m\u00e9dico, cuando una persona se cae al agua fr\u00eda, lo primero que tenemos que hacer es ver si respira o no, si su coraz\u00f3n late, etc; despu\u00e9s, debemos aumentarle la temperatura y el siguiente paso es prevenir las infecciones, con antibi\u00f3ticos profil\u00e1cticos.<\/p>\n

Y la \u00faltima pregunta es qu\u00e9 hacer para subir la temperatura. Lo primero es descartar causas como problemas f\u00edsicos, por ejemplo, personas que han tenido un accidente cerebral, que est\u00e1n en coma, tienen hipoglucemia, hipotiroidismo, tumores, demencia, problemas en el ri\u00f1\u00f3n, una infecci\u00f3n o que est\u00e1n tomando ciertos f\u00e1rmacos. En esos casos lo que tienen que hacer es solucionar ese problema que provoca la baja temperatura. Pero siempre, para combatir la baja temperatura hay que tratar de aislarse del fr\u00edo (ponerse m\u00e1s ropa de abrigo, evitar la humedad), introducir calor en el cuerpo (beber algo caliente sin alcohol) y generar calor (moverse, hacer ejercicio o comer alg\u00fan alimento que nos aporte calor\u00edas).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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