![\"\"](\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/125852235_gettyimages-160490952-636x358.jpg\")
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– La tos es un s\u00edntoma socialmente inc\u00f3modo, particularmente desde que lleg\u00f3 la pandemia de covid-19.<\/strong><\/em><\/p>\n El problema es que la tos puede persistir durante semanas o meses despu\u00e9s de que la infecci\u00f3n por coronavirus haya desaparecido.<\/p>\n<\/div>\n Alrededor del 2,5% de las personas siguen\u00a0tosiendo un a\u00f1o despu\u00e9s de haberse infectado\u00a0con covid.<\/p>\n<\/div>\n Una tos recurrente puede socavar tu capacidad para trabajar, dejarte con facturas m\u00e9dicas y provocar aislamiento de situaciones sociales porque no querer que\u00a0otros crean que est\u00e1s propagando covid.<\/p>\n Como m\u00e9dico de cabecera, tengo pacientes que preguntan si hay algo que pueda curar su tos post-covid.<\/p>\n No es sorprendente que el covid provoque tos, porque el virus afecta nuestro tracto respiratorio,\u00a0desde nuestras fosas nasales hasta nuestros pulmones.<\/p>\n<\/div>\n La tos es una de las\u00a0formas en las que el cuerpo se deshace de irritantes\u00a0no deseados como virus, polvo o mucosidad.<\/p>\n<\/div>\n Cuando detecta algo “extra\u00f1o” en el tracto respiratorio,\u00a0se activa un reflejo\u00a0para provocar tos tratando de eliminar el irritante.<\/p>\n<\/div>\n Lo que sucede es que aunque este es un\u00a0mecanismo de protecci\u00f3n\u00a0efectivo, tambi\u00e9n es la forma en que se propaga el virus del covid.<\/p>\n<\/div>\n Y esta es una de las razones por las que el virus ha viajado de manera tan efectiva y r\u00e1pida por todo el mundo.<\/p>\n La inflamaci\u00f3n es un proceso defensivo que utiliza nuestro sistema inmunitario para combatir el coronavirus.<\/p>\n<\/div>\n Los tejidos inflamados se hinchan\u00a0y producen l\u00edquido.<\/p>\n<\/div>\n Esto puede durar mucho tiempo, incluso despu\u00e9s de que el virus haya desaparecido.<\/p>\n<\/div>\n La tos puede persistir por cualquiera de las cuatro razones principales, todas las cuales implican inflamaci\u00f3n:<\/p>\n<\/div>\n Curiosamente, las personas pueden experimentar\u00a0una variedad de s\u00edntomas posteriores a la covid,\u00a0incluida la tos, independientemente de si estaban lo suficientemente enfermas como para ser hospitalizadas.<\/p>\n<\/div>\n Algunos pacientes me dijeron que no se sintieron particularmente mal durante su infecci\u00f3n por covid, pero la tos posinfecciosa los est\u00e1 volviendo locos.<\/p>\n<\/div>\n Debemos tener cuidado de no etiquetar la tos como una tos posterior a la covid y pasar por alto otras causas graves de tos cr\u00f3nica.<\/p>\n<\/div>\n Una cosa a tener en cuenta es\u00a0una infecci\u00f3n bacteriana secundaria, adem\u00e1s de covid.<\/p>\n<\/div>\n Los signos de que puede tener una infecci\u00f3n secundaria incluyen:<\/p>\n<\/div>\n Otras enfermedades potencialmente\u00a0graves pueden causar tos cr\u00f3nica, como insuficiencia card\u00edaca y c\u00e1ncer de pulm\u00f3n, por lo que si tiene alguna duda sobre la causa de su tos, h\u00e1gase un chequeo.<\/p>\n Si la tos se debe principalmente al goteo posnasal, responder\u00e1 a las medidas para reducirlo, como\u00a0chupar pastillas, enjuagues salinos, aerosoles nasales y dormir bocarriba.<\/p>\n<\/div>\n Algunas personas pueden desarrollar hipersensibilidad a la tos, donde el umbral del reflejo de la tos se ha reducido, por lo que la tos se desencadena con mucho menos.<\/p>\n<\/div>\n Es una\u00a0respuesta com\u00fan a los resfriados\u00a0y nuestros cuerpos pueden tardar un tiempo en “restablecerse” a un estado menos sensible.<\/p>\n<\/div>\n Si una\u00a0garganta seca o con cosquillas\u00a0desencadena el reflejo de la tos, las soluciones incluyen sorbos de agua lentamente, comer o beber miel y respirar lentamente por la nariz.<\/p>\n Al\u00a0respirar lentamente por la nariz,\u00a0el aire que golpea la parte posterior de la garganta se calienta y se humedece al pasar primero por las cavidades nasales.<\/p>\n<\/div>\n Por lo tanto, es menos probable que se desencadene el reflejo de la tos y, con el tiempo, la hipersensibilidad deber\u00eda estabilizarse.<\/p>\n<\/div>\n Si la causa se origina en\u00a0una inflamaci\u00f3n en los pulmones,\u00a0los ejercicios de respiraci\u00f3n controlada y la inhalaci\u00f3n de vapor (en una ducha caliente o mediante un vaporizador) pueden ayudar.<\/p>\n<\/div>\n La mucosidad espesa tambi\u00e9n se puede volver m\u00e1s acuosa al\u00a0inhalar soluci\u00f3n salinaa trav\u00e9s de un dispositivo llamado nebulizador, que convierte el l\u00edquido en vapor y lo administra directamente a la mucosidad acumulada en los pulmones.<\/p>\n<\/div>\n Esto hace que sea m\u00e1s f\u00e1cil despejar la tos.<\/p>\n Se ha demostrado que la budesonida\u00a0(un inhalador de esteroides),\u00a0cuando se administra poco despu\u00e9s de un diagn\u00f3stico de covid, reduce la probabilidad de necesitar atenci\u00f3n m\u00e9dica urgente.<\/p>\n<\/div>\n Adem\u00e1s de mejorar el\u00a0tiempo de recuperaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n Desafortunadamente, no hay buenos ensayos sobre el uso de inhaladores de budesonida para la tos posterior a la covid.<\/p>\n<\/div>\n Sin embargo, de forma an\u00e9cdotica, ha sido de ayuda para algunos pacientes que tienen tos posterior tras enfermar, cuando nada m\u00e1s los ayuda.<\/p>\n<\/div>\n Todav\u00eda se est\u00e1n realizando ensayos\u00a0con tabletas de esteroides para tratar la tos posterior a la covid y no se recomendar\u00e1n a menos que se demuestre que dan como resultado una mejora significativa.<\/p>\n De manera preocupante, algunos pa\u00edses tienen pautas que sugieren el uso de antibi\u00f3ticos para tratar la covid, lo que demuestra qu\u00e9 frecuente es este malentendido.<\/p>\n<\/div>\n A menos que haya una infecci\u00f3n bacteriana secundaria,\u00a0los antibi\u00f3ticos no son apropiados\u00a0y pueden contribuir al desarrollo de resistencia a los antibi\u00f3ticos.<\/p>\n<\/div>\n La tos posterior a la covid\u00a0puede durar semanas,\u00a0ser debilitante y tener una variedad de causas.<\/p>\n<\/div>\n La mayor\u00eda de las formas de manejarlo son simples, baratas y se pueden hacer sin necesidad de intervenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n<\/div>\n *Natasha Yates es profesora asistente de Medicina General en la Universidad Bond.<\/i><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" – La tos es un s\u00edntoma socialmente inc\u00f3modo, particularmente desde que lleg\u00f3 la pandemia de covid-19. 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\n\n\n\n\n\n\u00bfPor qu\u00e9 arrastramos la tos despu\u00e9s del per\u00edodo infeccioso?<\/h2>\n<\/div>\n
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\n\n\n\u00bfCu\u00e1ndo deber\u00edas hacerte una revisi\u00f3n?<\/h2>\n<\/div>\n
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\n\n\u00bfQu\u00e9 remedios probados ayudan a la tos?<\/h2>\n<\/div>\n
\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00bfHay otras opciones?<\/h2>\n<\/div>\n
\n\n\n\n\n\nLos antibi\u00f3ticos no ayudar\u00e1n<\/h2>\n<\/div>\n
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