![\"\"](\"https:\/\/diarioelpopular.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/MHIllustration1-e1591894187887-636x636.png\")
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– La pandemia de COVID-19 ha afectado a los canadienses en todo el pa\u00eds durante los \u00faltimos dos a\u00f1os, pero aquellos con problemas de salud mental se han visto mucho m\u00e1s afectados, seg\u00fan muestra un informe reciente de Statistics Canada.<\/strong><\/em><\/p>\n OTTAWA.-<\/strong> <\/em>\u201cCiertamente, todos han sufrido, pero algunas personas han sufrido m\u00e1s que otras\u201d, dijo a Global News Cheryl Forchuk, profesora universitaria en Western University y directora cient\u00edfica adjunta en Lawson Health Research Institute.<\/p>\n La pregunta que hay que hacer aqu\u00ed es por qu\u00e9, dice Forchuk.<\/p>\n \u201c\u00bfPor qu\u00e9 les fue peor a las personas con problemas de salud mental preexistentes?\u201d<\/p>\n La respuesta se puede encontrar en los “determinantes sociales”, como los ingresos, el trabajo y la pobreza, seg\u00fan Forchuk.<\/p>\n Las personas con problemas de salud mental son \u201cmucho m\u00e1s vulnerables a estos problemas\u201d, dijo.<\/p>\n \u201cMuchas de sus preocupaciones y salud mental (est\u00e1n) muy relacionadas con problemas financieros, p\u00e9rdida de ingresos… Ahora, eso es cierto en todos los \u00e1mbitos para los canadienses, pero para las personas con problemas de salud mental preexistentes, este es un problema mayor en t\u00e9rminos de (afrontamiento) en comparaci\u00f3n con la poblaci\u00f3n general que no tiene problemas de salud mental\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n Escrito por Michelle D. Guerrero y Joel D. Barnes de la Divisi\u00f3n de An\u00e1lisis de Salud de Estad\u00edsticas de Canad\u00e1, el informe encuest\u00f3 a 22,721 adultos mayores de 18 a\u00f1os.<\/p>\n Las personas se clasificaron en tres perfiles de salud mental: sin dificultades de salud mental, dificultades de salud mental de bajas a moderadas y dificultades de salud mental graves.<\/p>\n Aquellos con dificultades bajas, moderadas y severas experimentaron \u201cangustia emocional; la muerte de un familiar, amigo o colega; dificultad para cumplir con obligaciones financieras o necesidades esenciales; la p\u00e9rdida de un trabajo o ingresos y sentimientos de soledad o aislamiento\u201d en mayor medida que aquellos sin problemas de salud mental.<\/p>\n Esto tambi\u00e9n fue cierto para los problemas de salud f\u00edsica y los desaf\u00edos en las relaciones personales con los miembros del hogar, entre otros impactos.<\/p>\n Los mayores de 65 a\u00f1os ten\u00edan en general menos posibilidades de experimentar angustia emocional y dificultad para cumplir con las obligaciones o necesidades financieras. Los padres tienen una mayor probabilidad de experimentar estos desaf\u00edos.<\/p>\n Seg\u00fan el estudio, era m\u00e1s probable que los canadienses que se identificaban como una minor\u00eda visible reportaran dificultades para cumplir con las obligaciones financieras.<\/p>\n \u201cHay vulnerabilidad en torno al estado de ingresos, preocupaci\u00f3n por el trabajo, preocupaci\u00f3n por la pobreza. Es bastante comprensible por qu\u00e9 esta poblaci\u00f3n se ha visto m\u00e1s afectada que la poblaci\u00f3n general\u201d, explic\u00f3 Forchuk.<\/p>\n \u201cSabemos que algunas de nuestras comunidades del norte, algunas de nuestras comunidades ind\u00edgenas, algunas personas que viven en la pobreza\u2026 a menudo no tienen acceso a (apoyo de salud mental)\u201d.<\/p>\n \u201cEntonces, creo que parte de lo que debemos hacer es repensar c\u00f3mo manejamos esa situaci\u00f3n\u201d, dijo.<\/p>\n Dos tercios, o m\u00e1s del 65 por ciento, de los adultos canadienses fueron clasificados como sin problemas de salud mental.<\/p>\n M\u00e1s del 25 por ciento se clasificaron con dificultades de salud mental de bajas a moderadas y casi el nueve por ciento se clasificaron con dificultades de salud mental graves.<\/p>\n Seg\u00fan Forchuk, las personas con problemas de salud mental pueden provenir de cualquier nivel socioecon\u00f3mico.<\/p>\n \u201cNo discrimina (entre) las personas econ\u00f3micamente acomodadas y las personas que viven en la pobreza\u201d, dijo.<\/p>\n \u201cCualquiera puede tener un problema de salud mental y cualquiera lo tiene. Pero una de las cosas que la literatura ya nos ha dicho es que una vez que tienes un diagn\u00f3stico psiqui\u00e1trico, hay un deslizamiento hacia la pobreza… Una vez que tienes ese diagn\u00f3stico, es m\u00e1s probable que… bajes. Ah\u00ed est\u00e1 ese deslizamiento\u201d.<\/p>\n Desde el comienzo de la pandemia, era m\u00e1s probable que las personas con dificultades de salud mental bajas, moderadas y graves contemplaran el suicidio en comparaci\u00f3n con las que no las ten\u00edan, encontr\u00f3 el estudio.<\/p>\n Para aquellos con graves dificultades de salud mental, uno de cada cinco contempl\u00f3 el suicidio desde que comenz\u00f3 la pandemia.<\/p>\n Buscar ayuda es clave para aquellos que luchan, enfatiza Forchuk.<\/p>\n \u201cHay muchos apoyos en l\u00ednea\u201d, dijo. \u201cCon\u00e9ctese (con) las asociaciones canadienses locales de salud mental\u2026 La mayor\u00eda de los cap\u00edtulos locales, si va a su propia comunidad, tendr\u00e1n (una lista de recursos) donde puede encontrar ayuda en su comunidad\u201d.<\/p>\n \u201cTienen muchas herramientas de autoayuda disponibles en los sitios web\u2026 Para las personas que se sienten aisladas, las organizaciones de apoyo entre pares y los grupos de autoayuda de consumidores est\u00e1n (tambi\u00e9n) disponibles en el 411\u201d.<\/p>\n Estas son buenas formas de \u201cimpulsar ese apoyo social\u201d, dijo.<\/p>\n El Dr. Shimi Kang, psiquiatra de dos d\u00e9cadas y profesor cl\u00ednico en la Universidad de Columbia Brit\u00e1nica, dice que encontrar ayuda para quienes la necesitan podr\u00eda llevar meses o incluso hasta un a\u00f1o, como encontrar un psiquiatra.<\/p>\n \u201cNunca hab\u00eda visto una lista tan larga para el tratamiento\u201d, dijo. \u201cIncluso para consejeros y terapeutas, las listas de espera son de ocho meses o m\u00e1s\u201d.<\/p>\n Los mayores de 65 a\u00f1os ten\u00edan en general menos posibilidades de experimentar angustia emocional y dificultad para cumplir con las obligaciones o necesidades financieras. Los padres tienen una mayor probabilidad de experimentar estos desaf\u00edos.<\/p>\n Seg\u00fan el estudio, era m\u00e1s probable que los canadienses que se identificaban como una minor\u00eda visible reportaran dificultades para cumplir con las obligaciones financieras.<\/p>\n \u201cHay vulnerabilidad en torno al estado de ingresos, preocupaci\u00f3n por el trabajo, preocupaci\u00f3n por la pobreza. Es bastante comprensible por qu\u00e9 esta poblaci\u00f3n se ha visto m\u00e1s afectada que la poblaci\u00f3n general\u201d, explic\u00f3 Forchuk.<\/p>\n \u201cSabemos que algunas de nuestras comunidades del norte, algunas de nuestras comunidades ind\u00edgenas, algunas personas que viven en la pobreza\u2026 a menudo no tienen acceso a (apoyo de salud mental)\u201d.<\/p>\n \u201cEntonces, creo que parte de lo que debemos hacer es repensar c\u00f3mo manejamos esa situaci\u00f3n\u201d, dijo.<\/p>\n Dos tercios, o m\u00e1s del 65 por ciento, de los adultos canadienses fueron clasificados como sin problemas de salud mental.<\/p>\n M\u00e1s del 25 por ciento se clasificaron con dificultades de salud mental de bajas a moderadas y casi el nueve por ciento se clasificaron con dificultades de salud mental graves.<\/p>\n Seg\u00fan Forchuk, las personas con problemas de salud mental pueden provenir de cualquier nivel socioecon\u00f3mico.<\/p>\n \u201cNo discrimina (entre) las personas econ\u00f3micamente acomodadas y las personas que viven en la pobreza\u201d, dijo.<\/p>\n \u201cCualquiera puede tener un problema de salud mental y cualquiera lo tiene. Pero una de las cosas que la literatura ya nos ha dicho es que una vez que tienes un diagn\u00f3stico psiqui\u00e1trico, hay un deslizamiento hacia la pobreza… Una vez que tienes ese diagn\u00f3stico, es m\u00e1s probable que… bajes. Ah\u00ed est\u00e1 ese deslizamiento\u201d.<\/p>\n Desde el comienzo de la pandemia, era m\u00e1s probable que las personas con dificultades de salud mental bajas, moderadas y graves contemplaran el suicidio en comparaci\u00f3n con las que no las ten\u00edan, encontr\u00f3 el estudio.<\/p>\n Para aquellos con graves dificultades de salud mental, uno de cada cinco contempl\u00f3 el suicidio desde que comenz\u00f3 la pandemia.<\/p>\n Buscar ayuda es clave para aquellos que luchan, enfatiza Forchuk.<\/p>\n \u201cHay muchos apoyos en l\u00ednea\u201d, dijo. \u201cCon\u00e9ctese (con) las asociaciones canadienses locales de salud mental\u2026 La mayor\u00eda de los cap\u00edtulos locales, si va a su propia comunidad, tendr\u00e1n (una lista de recursos) donde puede encontrar ayuda en su comunidad\u201d.<\/p>\n \u201cTienen muchas herramientas de autoayuda disponibles en los sitios web\u2026 Para las personas que se sienten aisladas, las organizaciones de apoyo entre pares y los grupos de autoayuda de consumidores est\u00e1n (tambi\u00e9n) disponibles en el 411\u201d.<\/p>\n Estas son buenas formas de \u201cimpulsar ese apoyo social\u201d, dijo.<\/p>\n El Dr. Shimi Kang, psiquiatra de dos d\u00e9cadas y profesor cl\u00ednico en la Universidad de Columbia Brit\u00e1nica, dice que encontrar ayuda para quienes la necesitan podr\u00eda llevar meses o incluso hasta un a\u00f1o, como encontrar un psiquiatra.<\/p>\n \u201cNunca hab\u00eda visto una lista tan larga para el tratamiento\u201d, dijo. \u201cIncluso para consejeros y terapeutas, las listas de espera son de ocho meses o m\u00e1s\u201d.<\/p>\n Sin embargo, hay cosas de rutina que los canadienses pueden hacer para ayudar a su salud mental, mientras esperan ayuda profesional, dijo Kang.<\/p>\n \u201cHay muchas actividades de cuidado personal que pueden ser \u00fatiles. Tenemos muchos antidepresivos naturales que se pueden utilizar\u201d, dijo.<\/p>\n Estos incluyen h\u00e1bitos de sue\u00f1o regulares y actividad f\u00edsica, socializaci\u00f3n positiva, estar en la naturaleza y una cantidad saludable de tiempo frente a la pantalla.<\/p>\n \u201cLa soledad est\u00e1 en camino de convertirse en la epidemia de salud n\u00famero uno de la pr\u00f3xima generaci\u00f3n. La tecnolog\u00eda es una gran parte de eso, as\u00ed que solo quiero resaltar los l\u00edmites de uso saludable de la tecnolog\u00eda\u201d, dijo Kang.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" – La pandemia de COVID-19 ha afectado a los canadienses en todo el pa\u00eds durante los \u00faltimos dos a\u00f1os, pero aquellos con problemas de salud…<\/p>\n","protected":false},"author":99,"featured_media":505038,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21,11191],"tags":[],"class_list":["post-505037","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-canada","category-top-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/505037","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/99"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=505037"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/505037\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":505039,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/505037\/revisions\/505039"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/505038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=505037"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=505037"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=505037"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}