{"id":520646,"date":"2024-09-04T09:31:29","date_gmt":"2024-09-04T13:31:29","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioelpopular.com\/?p=520646"},"modified":"2024-09-04T09:31:29","modified_gmt":"2024-09-04T13:31:29","slug":"como-ayudar-a-un-nino-a-transitar-el-divorcio-de-sus-padres-de-manera-efectiva-y-no-traumatica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/2024\/09\/04\/como-ayudar-a-un-nino-a-transitar-el-divorcio-de-sus-padres-de-manera-efectiva-y-no-traumatica\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo ayudar a un ni\u00f1o a transitar el divorcio de sus padres de manera efectiva y no traum\u00e1tica"},"content":{"rendered":"

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En un divorcio, los hijos no deben hacer nunca de intermediarios entre los adultos.<\/em><\/h5>\n
Alex Tihonov (Getty Images)<\/span><\/em><\/h5>\n

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– A pesar de que una separaci\u00f3n puede convertirse en la mejor soluci\u00f3n familiar, siempre supone una fuente de estr\u00e9s emocional para el menor, al que hay que ayudar a canalizar sus sentimientos<\/em><\/h4>\n<\/div>\n
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Muchas veces un divorcio termina con uniones poco saludables e infelices. Lo que en un principio puede parecer algo negativo, da\u00f1ino e, incluso, muy triste, sobre todo cuando hay ni\u00f1os de por medio, al final puede convertirse en la mejor soluci\u00f3n para una familia. \u201cTodos los menores padecen ansiedad ante la separaci\u00f3n de sus padres, y la manera de afrontar esta nueva situaci\u00f3n va a depender de su personalidad, la edad y las condiciones y circunstancia en concreto del proceso de divorcio\u201d, cuenta\u00a0Miguel \u00c1ngel Rizaldos<\/a>, psic\u00f3logo experto en terapia infantil y autor de varios libros de psicolog\u00eda de familia como\u00a0<\/i>Gu\u00eda para pap\u00e1s y mam\u00e1s en apuros\u00a0<\/i><\/a>(Vital Editores, 2019).<\/p>\n

Cristina Garc\u00eda de Ribera, pediatra y miembro del Comit\u00e9 de Promoci\u00f3n de la Salud de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda\u00a0(AEPED)<\/a>, est\u00e1 de acuerdo en que una separaci\u00f3n siempre supone una fuente de estr\u00e9s emocional: \u201cSuele conllevar desequilibrios en los miembros de la familia, acompa\u00f1ados de consecuencias en la vida de los hijos a nivel econ\u00f3mico, acad\u00e9mico, social y psicoemocional. Sin embargo, si se afronta de manera amistosa, los factores de desregulaci\u00f3n pueden disminuir y los ajustes pueden ser buenos para todos los miembros\u201d.<\/p>\n

Seg\u00fan Rizaldos,<\/a>\u00a0todo proceso de separaci\u00f3n tiene consecuencias en los hijos: \u201cEn casi todos los casos, las primeras reacciones suelen ser de conmoci\u00f3n, tristeza, frustraci\u00f3n, preocupaci\u00f3n y enfado\u201d. \u201cPero tambi\u00e9n algunos menores pueden salir de un proceso de divorcio reforzados y preparados para afrontar el estr\u00e9s en el futuro, convirti\u00e9ndose en personas m\u00e1s tolerantes y flexibles\u201d, a\u00f1ade. Seg\u00fan comenta este experto, no todos los ni\u00f1os act\u00faan y reaccionan igual y de forma inmediata a la separaci\u00f3n de sus padres:\u00a0\u201cLo conveniente es hacerle saber a tu hijo<\/a>\u00a0que se hablar\u00e1 del tema cuando est\u00e9 preparado, ya que algunos menores act\u00faan como si no pasara nada, otros intentan complacer en exceso a sus progenitores o puede darse que intenten inhibir los sentimientos negativos y digan que no est\u00e1n tristes ni enfadados\u201d.<\/p>\n