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La diputada liberal Marie-France Lalonde present\u00f3 un proyecto de ley a principios de este mes, pidiendo que se detenga el ritual anual del cambio de hora.<\/p>\n
El proyecto de ley C-248, que tuvo su primera lectura el 6 de octubre, insta al gobierno federal a celebrar una conferencia pancanadiense con las autoridades provinciales, territoriales e ind\u00edgenas para elaborar un acuerdo que ponga fin al horario de verano y establezca un horario fijo en todo el pa\u00eds, dijo Lalonde.<\/p>\n
“Me gustar\u00eda invitar a expertos y sectores de los m\u00e1s afectados, as\u00ed como a canadienses, para que hablen sobre esta pr\u00e1ctica: padres, j\u00f3venes, tenemos que hablar de ello”, dijo Lalonde.<\/p>\n
\u201cEsperamos llegar a un consenso para dejar de cambiar la hora dos veces al a\u00f1o. Si una provincia opta por una u otra, se basar\u00e1 en las pruebas presentadas\u201d.<\/p>\n
El proyecto de ley busca destacar el impacto de esta convenci\u00f3n en los profesionales de sectores como la salud, la agricultura y otros trabajadores con turnos de 24 horas, a\u00f1adi\u00f3. Las empresas reconocen los costos y las interrupciones que este cambio bianual causa, lo que dificulta establecer una rutina.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1les son los efectos del cambio de horario en la salud?<\/strong><\/em> La Dra. Patricia Lakin-Thomas, profesora de biolog\u00eda en la Universidad de York, dijo el pasado mi\u00e9rcoles que existen tres posibles zonas horarias: horario est\u00e1ndar durante todo el a\u00f1o, cambio bianual y horario de verano durante todo el a\u00f1o.<\/p>\n El horario est\u00e1ndar anual es cuando los relojes permanecen iguales durante todo el a\u00f1o, incluso durante el verano, cuando normalmente se aplica el horario de verano, lo que lo convierte en la opci\u00f3n menos perjudicial para la salud, explic\u00f3 Lakin-Thomas.<\/p>\n Muchas personas experimentan actualmente un cambio de hora bianual: los relojes se adelantan una hora en primavera y se reinician en oto\u00f1o.<\/p>\n El horario de verano anual es cuando los relojes se retrasan permanentemente una hora con respecto al horario est\u00e1ndar de una regi\u00f3n.<\/p>\n “Cuando adelantas tu reloj social, incluso una hora, te est\u00e1s sometiendo a un jet lag de una hora”, explic\u00f3. “Vas a sufrir algunos efectos fisiol\u00f3gicos negativos por la desorganizaci\u00f3n mientras intentas adaptarte a eso”.<\/p>\n Existe un “sistema complejo” en el cuerpo humano, explic\u00f3 Lakin-Thomas, y a\u00f1adi\u00f3 que hay un reloj central en el cerebro, en la base del hipot\u00e1lamo, la parte de nuestro cerebro que act\u00faa como centro de control, que est\u00e1 directamente conectado a las v\u00edas de luz que pasan por los ojos. Este reloj central regula los ciclos de sue\u00f1o y vigilia del cuerpo y env\u00eda esa informaci\u00f3n al resto del cuerpo y los \u00f3rganos, lo cual, seg\u00fan Lakin-Thomas, puede verse f\u00e1cilmente alterado por cambios en los horarios de vigilia, de forma similar a volar a trav\u00e9s de m\u00faltiples zonas horarias.<\/p>\n Este cambio tambi\u00e9n altera los ritmos circadianos de nuestro cuerpo, un ciclo natural de 24 horas que regula funciones clave como el apetito, el estado de \u00e1nimo y el sue\u00f1o, y que depende en gran medida de la cantidad de exposici\u00f3n a la luz que recibimos.<\/p>\n \u201cLa luz de la ma\u00f1ana adelanta nuestros relojes para que estemos al ritmo del d\u00eda y podamos acostarnos a la hora adecuada y levantarnos a la ma\u00f1ana siguiente\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n Los efectos agudos de este cambio incluyen la falta de sue\u00f1o en primavera, un mayor riesgo de accidentes card\u00edacos, accidentes de tr\u00e1fico y m\u00e1s lesiones laborales, seg\u00fan Lakin-Thomas. Estos efectos suelen resolverse en unos pocos d\u00edas o semanas, a\u00f1adi\u00f3. Sin embargo, los efectos a largo plazo podr\u00edan incluir mayores tasas de obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares y otras.<\/p>\n Seg\u00fan un estudio reciente publicado en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos de Am\u00e9rica (PNAS), el cambio bianual entre el horario de verano y el horario est\u00e1ndar puede tener muchas consecuencias negativas para la salud social.<\/p>\n \u201cDescubrieron que cualquiera de estos dos m\u00e9todos era mejor que cambiar dos veces al a\u00f1o (el reloj), pero el horario est\u00e1ndar durante todo el a\u00f1o era mejor que el horario de verano durante todo el a\u00f1o\u201d, afirm\u00f3 Lakin-Thomas. \u201cDesde el punto de vista de la salud p\u00fablica, toda la poblaci\u00f3n estar\u00eda un poco m\u00e1s sana si adopt\u00e1ramos el horario est\u00e1ndar durante todo el a\u00f1o. Observaron cambios en particular en la obesidad y los accidentes cerebrovasculares, as\u00ed como en las enfermedades cardiovasculares y las enfermedades metab\u00f3licas asociadas a la obesidad\u201d.<\/p>\n \u201cDecisi\u00f3n provincial y territorial\u201d<\/strong><\/em> \u201cNo me corresponde acordar una cosa. Esta es una decisi\u00f3n provincial y territorial\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n El horario de verano se ha debatido en todo Canad\u00e1 durante d\u00e9cadas, mientras que la regulaci\u00f3n de los relojes es competencia de las provincias y territorios, de forma independiente.<\/p>\n La mayor\u00eda de las provincias siguen y observan el cambio de horario, excepto Saskatchewan y Yuk\u00f3n. Saskatchewan aprob\u00f3 una ley en 1966 que convirti\u00f3 el horario de verano en permanente para la provincia, mientras que Yuk\u00f3n puso fin a esta pr\u00e1ctica en 2020 tras una consulta p\u00fablica.<\/p>\n En 2020, el gobierno de Ontario aprob\u00f3 un proyecto de ley para poner fin al cambio bianual, convirtiendo el horario de verano en permanente, pero solo si Nueva York y Quebec segu\u00edan el mismo camino.<\/p>\n Dos a\u00f1os despu\u00e9s, los primeros ministros de la regi\u00f3n atl\u00e1ntica de Canad\u00e1 adoptaron una postura de “esperar y ver” sobre el cambio al horario de verano permanente, afirmando que solo tendr\u00eda sentido si las jurisdicciones vecinas adoptaban la medida.<\/p>\n Irene Shore de Brampton, hace seis a\u00f1os, debido a su frustraci\u00f3n personal con el cambio, cre\u00f3 una petici\u00f3n para eliminar el horario de verano, que ya ha conseguido casi 90.000 firmas.<\/p>\n \u201cMi idea inicial era: \u2018Bah, solo necesitamos dejar de cambiar la hora\u2019. Eso era todo lo que pensaba. Y no me importaba si era horario est\u00e1ndar o horario diurno. Simplemente no quer\u00eda que la hora siguiera cambiando\u201d, dijo Shore a CTVNews.ca el jueves pasado. \u201cEse era mi objetivo. Pero, al investigar m\u00e1s, me di cuenta de que s\u00ed importa d\u00f3nde se coloca el reloj, y que idealmente es en horario est\u00e1ndar, porque eso es lo que nuestros cuerpos anhelan y desean\u201d.<\/p>\n Shore a\u00f1adi\u00f3 que la popularidad de la petici\u00f3n se atribuy\u00f3 a la preocupaci\u00f3n de la gente por el cambio de hora. El objetivo de la petici\u00f3n era concienciar al p\u00fablico sobre lo que ella considera un impacto negativo.<\/p>\n \u201cLa gente sale perjudicada por esto. Le est\u00e1 costando mucho dinero a nuestro sistema. Hablemos. Hablemos de esto y detengamos esta pr\u00e1ctica\u201d, dijo Lalonde.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La gente se prepara para el atraso de los relojes una hora, ya que el horario de verano finaliza el 2 de noviembre a…<\/p>\n","protected":false},"author":99,"featured_media":537401,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-537400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-canada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/99"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=537400"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537400\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":537402,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537400\/revisions\/537402"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/537401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=537400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=537400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioelpopular.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=537400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nSeg\u00fan la Enciclopedia Canadiense, Ottawa introdujo el horario de verano por primera vez en 1918 para aumentar la producci\u00f3n durante la guerra.<\/p>\n
\nMientras tanto, el proyecto de ley de Lalonde no influye en la decisi\u00f3n en ning\u00fan sentido. Afirma que el proyecto de ley C-284 tiene como objetivo regular la hora en todo Canad\u00e1, sin orientarla hacia el horario est\u00e1ndar ni hacia el horario de verano.<\/p>\n