La mitad de los canadienses están ansiosos por reabrir en medio de COVID-19
La mitad de los canadienses están ansiosos por reabrir en medio de COVID-19
– Después de más de un año de aislamiento social en medio de la pandemia de COVID-19, Paula Schuck, dice que ella y su familia no quieren estar cerca de una multitud, ya que el proceso de reapertura está en marcha en la provincia.
– Ontario reporta 355 nuevos casos de COVID-19, número récord de vacunaciones administradas
Con una fuerte caída en los casos de coronavirus junto con el aumento de la cobertura de vacunación, las restricciones han comenzado a disminuir en todo Canadá.
Si bien la mayoría de los canadienses se sienten cómodos con el ritmo de la reapertura, la mitad de la población también está ansiosa por reanudar sus actividades normales, según una nueva encuesta de Ipsos realizada este sábado exclusivamente para Global News.
“Creo que todo el mundo se siente un poco preocupado por cómo se ven las cosas y cómo estar a salvo y cuánto es demasiado rápido”, dijo Schuck, de 52 años, que vive en London, Ontario.
Su principal preocupación es que sus dos hijas adolescentes, que ya sufren de ansiedad social, puedan regresar a la escuela de manera segura.
“Pasará un tiempo antes de que podamos sentirnos cómodos con ir al teatro o ir a un concierto … y probablemente se verá diferente”, dijo a Global News.
Schuck no es el único que se siente así.
Las encuestas de Ipsos mostraron que el 51 por ciento de los canadienses están de acuerdo en que se sienten nerviosos por reanudar sus actividades normales, mientras que el 49 por ciento no está de acuerdo. Las personas más jóvenes tienen más probabilidades de sentir ansiedad social sobre el futuro en comparación con las personas mayores de 35 años, según la encuesta en línea de más de 1,000 canadienses.
Los expertos en salud mental dicen que sentirse ansioso es natural y se espera que las personas comiencen a familiarizarse con las normas sociales después de más de 15 meses de estrictas restricciones.
“Todos hemos estado en un estado de vigilancia tan elevado. Se necesita algo de tiempo para que su cuerpo y su mente salgan de eso ”, dijo la Dra. Sarah Levitt, psiquiatra y profesora asistente en la Universidad de Toronto.
Pero al mismo tiempo, la ansiedad puede ser una “reacción muy útil” que nos impulsa a tomar medidas para protegernos, agregó.
Es más probable que la reapertura presente desafíos para las personas con ansiedad preexistente o problemas de salud mental, dijo el Dr. Sanjeev Sockalingam, profesor de psiquiatría en la UofT.
Los trabajadores de la salud de primera línea, aquellos que contrajeron COVID-19 o perdieron a un ser querido a causa de la enfermedad, también tienen un mayor riesgo de ansiedad una vez que las cosas comienzan a abrirse, agregó.
“Sabemos que existen algunas complicaciones de salud mental que podrían persistir después del COVID-19 y, con la reapertura, puede ser más aterrador para aquellas personas que han experimentado el COVID-19 de primera mano”, dijo Sockalingam a Global News.
Sasha Stansbury, de 27 años, quien se describe a sí misma como introvertida, ha luchado contra la ansiedad social en el pasado.
Ella dice que volver a ver grandes multitudes con más gente socializando en los patios de los restaurantes en su vecindario de Ottawa, lleno de bares, la está poniendo nerviosa.
“Me he estado aislando con las mismas dos personas durante casi el año pasado, así que estoy de acuerdo con pasar el rato en nuestro apartamento”, dijo.
Siete de cada 10 canadienses están de acuerdo en que confían en el plan de reapertura de su provincia, mientras que el 13% está totalmente de acuerdo, según la encuesta de Ipsos.
Stansbury dice que la experiencia de la pandemia ha reducido su sentido de confianza en las personas.
“Hay tantas cosas que todavía no sabemos y se siente un poco apresurado avanzar tan rápido en este momento”.
Más del 75 por ciento de los canadienses elegibles de 12 años o más han recibido al menos una dosis de una vacuna COVID-19 aprobada hasta el viernes, según covid19tracker.ca. Casi el 19 por ciento se ha vacunado por completo.
El estado de vacunación de las personas también será un factor crítico que influirá con quién se conectan y socializan, dijo Sockalingam.
A principios de este mes, Schuck conoció a una amiga, que estaba completamente vacunada, en lo que fue su primera interacción social en persona en más de un año.
Dijo que se sentirá más a gusto una vez que toda su familia haya recibido su segunda dosis.
Cómo lidiar con la ansiedad
Las provincias se encuentran actualmente en la fase inicial de sus planes de reapertura.
A medida que se levanten más restricciones en las próximas semanas y meses, Sockalingam y Levitt aconsejaron a los canadienses que adopten un enfoque paso a paso y vuelvan a participar lentamente en actividades sociales con las que se sientan cómodos.
“No es necesario pasar de cero a 100”, dijo Levitt.
“No tienes que pasar de estar sentado dentro de tu casa a ser, de repente, la vida de una fiesta en un espacio interior lleno de gente”, agregó.
Restablecer una rutina o estructura con cada fase de reapertura puede ser útil, dijo Sockalingam.
La comunicación clara de los líderes y los funcionarios de salud pública sobre la amenaza real y la prevalencia de COVID-19 en la comunidad es importante para que las personas puedan evaluar los riesgos de participar en ciertas actividades, dijo Levitt.
Tanto Levitt como Sockalingam también alentaron a las personas a hablar con amigos y familiares para tratar de superar su ansiedad.
Pero si el problema persiste hasta el punto de que comienza a limitar la actividad social, las rutinas del día a día y la capacidad para divertirse.
Ontario reporta este sábado 355 nuevos casos de COVID-19, número récord de vacunaciones administradas
TORONTO.- Por quinto día consecutivo, el número de nuevos casos de COVID-19 en Ontario permanece por debajo de 400, ya que la provincia establece un nuevo récord diario en lo que respecta a las vacunas.
Los funcionarios provinciales informaron 355 nuevos casos de coronavirus el sábado, un ligero aumento en las 345 nuevas infecciones informadas el viernes. Eso reduce el promedio móvil de siete días de casos nuevos a 389. Hace una semana, era 533.
Por cuarto día consecutivo, la provincia estableció un nuevo máximo en un solo día con 213,236 dosis de vacuna administradas el viernes, más de 178,000 de ellas fueron segundas dosis.
Eso eleva el número total de habitantes de Ontario que han recibido al menos una dosis de la vacuna COVID-19 a más de 12,3 millones, o casi el 75 por ciento. El número de personas en la provincia que han sido completamente vacunadas con dos dosis supera ahora los 2,7 millones o el 21%.
La provincia eclipsó otro hito sombrío, ya que 13 personas más murieron como resultado del virus, lo que elevó el total a 9,007.
Se notificaron 58 casos nuevos en Toronto, 45 en la región de Peel y 18 más en la región de York. Las regiones de puntos críticos de Waterloo informaron 54 nuevas infecciones, mientras que se informaron 22 nuevos casos en la Unidad de Salud Porcupine.
Los funcionarios provinciales procesaron poco más de 25.000 pruebas en el período anterior de 24 horas, con una tasa de positividad del 1,4 por ciento que se mantuvo sin cambios con respecto al día anterior.
De los nuevos casos notificados, 731 eran de la variante Delta, que ahora se ha convertido en la cepa dominante del virus en la provincia.
El número de casos confirmados de COVID-19 atribuidos a la variante Delta altamente contagiosa aumentó un 66 por ciento en Canadá esta semana, según la directora de salud pública de Canadá, la Dra. Theresa Tam.
Tam dice que la variante Delta ahora está en todas las provincias y al menos en uno de los territorios.
La variante Alpha identificada por primera vez en el Reino Unido es, por ahora, la variante dominante en Canadá, con más de 216.000 casos confirmados.
La variante se identificó por primera vez en la India, pero ahora se ha convertido en la cepa dominante en el Reino Unido, donde se está propagando rápidamente, principalmente entre personas no vacunadas.
Tam dice que la variante es una preocupación porque una dosis de vacuna no es tan efectiva contra ella y subraya la necesidad de que Canadá siga acelerando el ritmo con las segundas dosis.
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