Los relojes están programados para retroceder este fin de semana a medida que continúa el debate sobre los cambios de hora estacionales

Los relojes están programados para retroceder este fin de semana a medida que continúa el debate sobre los cambios de hora estacionales

– Dependiendo de a quién le pregunte, cambiar nuestros relojes una hora atrás para marcar el final del horario de verano (DST) podría ser bienvenido para dormir más o rechazado, ya que marca un paso más cerca de inviernos más oscuros.

Uno de los primeros impulsos del horario de verano se remonta a casi 115 años.

En 1907, William Willett, residente del Reino Unido, fue reconocido como uno de los primeros en defender el horario de verano, que ve los relojes avanzar una hora en la primavera y una hora atrás en el otoño.

En un folleto titulado The Waste of Daylight, defendió la idea de despertar más temprano durante el verano.

“Todo el mundo aprecia las largas noches de luz. Todos lamentan su encogimiento a medida que se acerca el otoño, y casi todos han lamentado que la luz clara y brillante de la mañana durante los meses de primavera y verano rara vez se ve o se usa ”, un extracto del documento, publicado en los Museos Nacionales. Sitio web de Escocia, anotado.

“Sin embargo, la hora estándar permanece tan fija que durante casi la mitad del año el sol brilla sobre la tierra durante varias horas todos los días mientras dormimos”.

Finalmente, en mayo de 1916 se aprobó una legislación en el Reino Unido que adoptó el horario estándar de luz diurna, pero se produjo después de que Willett muriera de influenza. Además, Alemania venció al país por unas pocas semanas para convertirse en la primera nación del mundo en promulgar el cambio.

Si bien ambos países lucharon por hacer historia, en Canadá los residentes de comunidades selectas estaban forjando su propio camino hacia el horario de verano. La ciudad de Port Arthur (que se encuentra en la actual Thunder Bay) comenzó a cambiar de reloj a mediados de 1908. Otras ciudades siguieron su ejemplo en los años siguientes y en 1918, el gobierno federal se movió para promulgar una legislación que la trajo al país.

Muchos de los que están a favor del horario de verano y en contra de cambiar de reloj dos veces al año presentan argumentos como ayudar a prevenir un aumento en las colisiones de vehículos, mejorar los patrones de sueño y otros beneficios para la salud y / o ahorrar energía. Sin embargo, muchos de los que están a favor de mantener el horario de verano han argumentado que garantiza que haya mañanas más brillantes.

Actualmente, corresponde a las provincias y territorios determinar la adherencia al horario de verano, que la mayoría todavía lo hace.

Columbia Británica ya ha decidido seguir con el horario de verano, pero está esperando que los estados del sur hagan lo mismo. Yukon decidió el año pasado no hacer más cambios estacionales y ahora sigue su propia zona horaria estándar. Saskatchewan no cambia sus relojes.

El mes pasado, los habitantes de Alberta que votaron en un referéndum rechazaron por poco un cambio al horario de verano permanente. Psicólogos con experiencia en ritmos circadianos habían advertido que el cambio significaría que algunas áreas de Alberta no verían salir el sol en el invierno hasta las 10 a.m.

En Ontario, el horario de verano finaliza oficialmente a las 2 a.m. de este domingo y es entonces cuando los relojes retroceden una hora. La provincia volverá a ingresar al horario de verano el 13 de marzo.

¿Podría Ontario seguir con el horario de verano durante todo el año?

Jeremy Roberts, el MPP del Partido Conservador Progresista de Ontario para montar en Ottawa West-Nepean, presentó un proyecto de ley llamado Ley de Enmienda de Tiempo en Queen’s Park para adoptar permanentemente el horario de verano. Fue aprobado por unanimidad por los MPP y se convirtió en ley en noviembre de 2020.

Sin embargo, hay una advertencia importante: el cambio solo entraría en vigencia si los gobiernos del estado de Nueva York y Quebec aprobaran una legislación similar.

Cuando se le pidió una actualización sobre la iniciativa, un portavoz de Roberts dijo que había escrito a los legisladores de ambas jurisdicciones para abogar por el cambio.

El representante dijo que el premier de Quebec, Francois Legault, indicó una apertura a la propuesta, pero que no se ha presentado nada en la Asamblea Nacional de la provincia.

Joseph De Koninck, del Instituto de Investigación del Cerebro y la Mente de la Universidad de Ottawa, está de acuerdo en que el cambio de reloj debería detenerse, pero sugiere que ceñirse al horario de verano durante todo el año es la peor opción.

La hora estándar es la mejor opción para la salud de la población en general porque está más en consonancia con la hora solar y los relojes biológicos de las personas, dijo el experto en sueño.

Dijo que si Ontario cambia al horario de verano permanente, ciudades como Ottawa no verán el amanecer hasta las 8:45 a.m.en diciembre y enero.

“Mucha gente trabajaría en la oscuridad, que es lo peor que le podría pasar a su reloj biológico, porque necesita la exposición a la luz del día por la mañana para poner en marcha su reloj interno”.

De Koninck dijo que tener más luz más tarde en el día podría tener beneficios económicos, ya que podría impulsar el consumismo después del trabajo. Pero también aumentaría los trastornos del estado de ánimo, debilitaría el sistema inmunológico y aumentaría el riesgo de ciertos cánceres, dijo.