Algunos consejos para encontrar alimentos asequibles en medio de la crisis alimentaria

Algunos consejos para encontrar alimentos asequibles en medio de la crisis alimentaria

– En ciudades donde el costo de vida sigue aumentando desmedidamente , comprar alimentos con un presupuesto limitado es la penosa realidad que viven muchas familias

La inaccesibilidad a los alimentos está en un nivel récord, con casi 300.000 visitas mensuales al Daily Bread Food Bank de Toronto, un aumento significativo con respecto a hace sólo tres años.

Este desafío no se limita a aquellos que normalmente se consideran “vulnerables”: es una preocupación para familias de todos los ámbitos de la vida.

Y aunque la provincia acaba de anunciar sus planes para evitar el aumento abusivo de precios por parte de los ambiciosos minoristas debido a la reciente inflación récord, no ofrece un alivio inmediato a quienes actualmente luchan por comprar alimentos y otros artículos de primera necesidad.

Una madre de una familia de seis personas, recientemente se comunicó con su comunidad local a través de Facebook para recopilar ideas y consejos de otros hogares que dominan el arte de estirar sus aprestados presupuestos para comestibles.

La respuesta fue increíble, con una gran cantidad de consejos y estrategias creativas que llegaron desde hogares de toda la ciudad.

Lo que quedó muy claro fue que el desafío de poner comida en la mesa es compartido, no sólo por aquellos en extrema necesidad, sino también por las familias comunes que sienten la presión financiera.

La dura realidad es que la asequibilidad de los alimentos se ha convertido en una cuestión apremiante para todos en Toronto, principalmente. El implacable aumento de los costos de vida y los precios de los alimentos en la ciudad ha hecho que muchos reconsideren los hábitos de gasto.

Va más allá del recorte ocasional de cupones o la búsqueda de ofertas; Los habitantes se están volviendo ingeniosos, rediseñando sus planes de alimentación y aprovechando los recursos de la comunidad para garantizar que el dinero para comestibles rinda más y al mismo tiempo proporcione comidas nutritivas y satisfactorias.

Estos son algunos de los consejos favoritos de otros habitantes.
– “Compro al por mayor en Costco y lo reparto entre un par de vecinos y yo. Somos una familia de 3 y no tiene sentido comprar una caja de uvas o lo que sea porque no nos lo comeremos todo. Pero si dividirlo entre unas pocas personas es mucho más barato. Sólo requiere un poco de organización jajaja”.
– “Too Good To Go, es excelente para agarrar cosas si no tienes alergias de las que preocuparte”.
– “Elimine del todos a Loblaws, Metro y Sobeys de su lista de lugares para hacer sus compras”.
– “Comencé a acumular puntos PC Optimum y seguí a Livingonaloonie en Instagram. Puedo obtener alrededor de $60 en puntos al mes, lo cual ayuda en algo. También vea los folletos y, si ve algo en oferta, abastecerse. La igualación de precios también es a veces muy útil.
– … Únase también a Hungry Bunz Toronto y otros grupos para compartir alimentos, a veces la gente compra cosas que no les gustan, he comprado allí comida para gatos varias veces y también productos horneados”.
– “Me han gustado mucho las cajas de Odd Bunch. Comparé lo que teníamos en nuestra caja la primera semana que la recibimos y la caja de $32 habría costado al menos $60 si hubiera comprado los mismos artículos en No Frills”.
– “Invierta en especias cuando pueda. Tomarán las mismas lentejas, garbanzos, frijoles y lo que sea de siempre y lo llevarán lejos. Así que con un descuento en verduras diferente al de la última vez, puede ser como una comida completamente nueva.
– …También donde puedes ahorrar dinero haciendo tus propias cosas, como preparar “Leche de Avena” para que puedas utilizar el ahorro en otras cosas”.
– “Hay una aplicación llamada Flipp. Me ayuda a encontrar ofertas en tiendas y folletos. También acumulo puntos óptimos y ayudo a comprar cosas que me darán toneladas de puntos para poder obtener suficientes alimentos gratis cuando tengo poco dinero”.
– “No soy padre, pero tengo 23 años y veo cómo mis padres compran, pero siempre estoy atento a las ofertas y, dependiendo del artículo, cuando estén en oferta recojo más de uno o, si es posible, compro al por mayor.
– … Compre carnes con descuento e incluso el pan y póngalos en su congelador porque pueden durar bastante tiempo. Y por último, no dude en comparar y comprar marcas “sin nombre”, son tan buenas como las marcas “caras”.
– “Flashfood puede ofrecerle excelentes ofertas en productos agrícolas y carnes. Debe tener cuidado, pero puede obtener alrededor del 50% de descuento en los artículos. Los artículos generalmente caducan a un par de días, pero si usa su congelador o puede procesar cosas en consecuencia, estarás bien.”