Miles de millones en cosméticos se gastan cada año; dermatólogos afirman que solo se necesita una fracción de ellos

Miles de millones en cosméticos se gastan cada año; dermatólogos afirman que solo se necesita una fracción de ellos

• La mayoría de las personas solo necesitan protector solar, un rostro limpio y crema hidratante. Lee la etiqueta de un producto cosmético promedio en tu farmacia local y encontrarás diversas promesas, muchas de ellas son solo eso, promesas

Una marca de base de maquillaje puede afirmar que puede cubrir cualquier imperfección, mientras que algunas cremas para la piel llegan incluso a sugerir que pueden hacerte lucir 10 años más joven.

La creencia en estas promesas probablemente explica por qué los canadienses gastaron casi 9 mil millones de dólares estadounidenses en cosméticos en 2024, contribuyendo a los aproximadamente 650 mil millones de dólares en ingresos de la industria cosmética mundial.

También es la razón por la que Hailey Bieber vendió recientemente su marca Rhode por 1 mil millones de dólares.

Aun así, la mayoría sabemos que una crema antiarrugas promedio no nos hará retroceder en el tiempo, pero no siempre está claro cuánto influyen realmente los cosméticos en la salud de nuestra piel.

Los dermatólogos coinciden en que el protector solar, el limpiador facial y la crema hidratante son los tres productos más útiles que la mayoría de las personas pueden comprar, y sugieren que los consumidores desconfíen de los productos que prometen resultados que normalmente requieren tratamiento clínico.

¿Cómo afecta el maquillaje a nuestra piel?

Si bien el maquillaje suele ser lo primero que viene a la mente cuando pensamos en cosméticos, esta categoría de productos de consumo en realidad abarca todo lo que usamos en la piel, desde labiales hasta mascarillas faciales, sueros y protectores solares.

Cosméticos como el labial, la base de maquillaje y el corrector suelen ser inofensivos, afirma la dermatóloga Dra. Renee Beach.

En el mejor de los casos, algunos de estos pueden contener ingredientes activos como el ácido salicílico, que puede hacer que la piel luzca más brillante e incluso ayudar a controlar la grasa cutánea que provoca la aparición de acné, afirma Beach.

Los protectores solares normales contienen ingredientes que contribuyen al factor de protección solar (FPS) del producto, pero los protectores solares con color, así como ciertas bases y correctores, también pueden prevenir la decoloración facial causada por afecciones como el melasma, explicó Beach al Dr. Brian Goldman, presentador del podcast The Dose.

Sin embargo, el maquillaje puede ser perjudicial si se usa en exceso, con demasiada frecuencia y durante demasiado tiempo.

“O quizás se estén aplicando maquillaje sobre piel sin limpiar o propensa al acné; eso afectaría negativamente la salud de la piel, provocando más acné”, dijo Beach.

Usar maquillaje caducado también puede ser riesgoso, afirma Beach, quien dirige la clínica Dermatelier on Avenue en Toronto. Un estudio de 2020 descubrió que el maquillaje caducado puede contener bacterias dañinas, incluyendo E. coli.

Beach también recomienda evitar el maquillaje con fragancia.

“En la mayoría de los casos, la fragancia, aunque es agradable, no necesariamente lo es para la piel”, afirmó. Probablemente sea la principal razón por la que las personas presentan reacciones, irritaciones o incluso alergias a los productos sin aclarado.

Mantén la simplicidad
Claro que cualquiera que haya visitado la sección de belleza de una tienda departamental, o haya pasado algún tiempo mirando rutinas de cuidado de la piel en redes sociales, sabe que la gama completa de cosméticos puede ser abrumadora.

La dermatóloga Dra. Julia Carroll recomienda a sus pacientes usar tres categorías principales de productos para el cuidado de la piel: limpiadores, hidratantes y protector solar.

Si es necesario, se pueden agregar productos específicos para afecciones como el acné, la piel seca o especialmente grasa.

“Si revisaras mi rutina de cuidado de la piel, probablemente incluya algunos ingredientes adicionales, pero es algo que he ido perfeccionando a lo largo de los años para abordar las preocupaciones que tengo sobre mi piel”, dijo Carroll.

No recomienda las complicadas rutinas de cuidado de la piel de 10 pasos, ya que pueden dañar la barrera cutánea.

“Aunque intentes mejorar tu piel, puedes terminar con la piel enrojecida, irritada y con brotes más fáciles”, dijo.

Sugiere empezar con menos productos, dándole tiempo a la piel para que se adapte a posibles reacciones, antes de añadir más productos a la rutina.

“Otro de los errores que la gente suele cometer es añadir varios productos a la vez, probarlos durante uno o dos días y luego decir que no funcionaron”, dijo Carroll.

Las cremas antiedad no funcionan realmente, ¿verdad?
Las cremas para la piel pueden mejorar la longevidad de la piel si se usan de forma constante, dice Carroll.

“Puedo entrar en una habitación y distinguir quién ha usado una crema de retinol toda su vida, si nos fijamos en la calidad de su piel, de alguien que no la ha usado”, dijo.

Aunque una crema antiedad no revierte los efectos del envejecimiento, Carroll afirma que sí tiene propiedades preventivas.

“Si tienes 30 años, al usar un retinoide aumentas la producción de colágeno, por lo que previenes más que reviertes el proceso de envejecimiento”, afirmó.

Sin embargo, Carroll afirma que no cree que los preadolescentes y adolescentes necesiten productos con retinoides para combatir el envejecimiento. “En absoluto”, concluyó.

Un estudio de 2025 publicado por la Academia Americana de Pediatría reveló que las soluciones para el cuidado de la piel promocionadas en TikTok “ofrecen poco o ningún beneficio para la población pediátrica a la que se dirigen”.

“Los tratamientos de cuidado de la piel en TikTok son costosos, rara vez incluyen protector solar y suelen implicar la exposición a ingredientes que conllevan riesgo de irritación, dermatitis alérgica de contacto y sensibilidad solar”, concluyó el estudio.

Sin embargo, el riesgo de usar lociones hidratantes habituales es relativamente bajo para la mayoría de las personas, afirma Carroll, aunque las personas con piel sensible o propensa a la rosácea pueden ser más reactivas a algunos ingredientes activos.

Beach recomienda ser realista sobre la rapidez con la que los cosméticos de venta libre hacen efecto, señalando que puede tardar hasta tres meses en ver mejoras significativas.

¿Cómo encaja Health Canada en esto?

Cabe destacar que existen normas que regulan la industria cosmética en Canadá.

Un portavoz de Health Canada explicó en un correo electrónico que “todos los cosméticos vendidos en Canadá deben ser seguros y cumplir con los requisitos de la Ley de Alimentos y Medicamentos y su Reglamento sobre Cosméticos”.

“Si se identifica un problema de salud o seguridad después de que un producto cosmético esté en el mercado, Health Canada investiga y toma las medidas de cumplimiento pertinentes”, afirmó el portavoz.

El Dr. Sunil Kalia, dermatólogo y profesor asociado de la Universidad de Columbia Británica, afirma que las normas canadienses sobre cosméticos son “comparables a las de otros países”.

Añade que los protectores solares, en particular, están regulados de forma más estricta en Canadá que en Europa y Asia.

Sin embargo, un artículo publicado en 2024 en el International Journal of Pharmaceutical Sciences reveló que la Unión Europea “tiene algunas de las regulaciones sobre cosméticos más estrictas, que exigen evaluaciones de seguridad previas a la comercialización y prohíben ciertas sustancias nocivas”, lo que contrasta con Canadá y Estados Unidos.

“Si bien Canadá tiene directrices más estrictas que Estados Unidos, muchos productos aún pueden venderse sin aprobación previa a la comercialización”, escribieron los autores del estudio.

Brandi Leifso, fundadora de Evio Beauty, que se promociona como una marca de cosméticos veganos y libres de crueldad animal, afirma que a veces las directrices canadienses no son suficientes.

Leifso afirma que su empresa se esfuerza al máximo para garantizar que los productos no dañen involuntariamente a los clientes.

“Lo enviamos a laboratorios externos y lo probamos en humanos”, explicó Leifso. Asegura que todas las pruebas son supervisadas por dermatólogos.

La empresa también garantiza que sus productos cumplan con los estándares globales, incluidos los establecidos por EE. UU. y la UE.

Por su parte, Beach advierte que los consumidores deben reflexionar sobre el motivo por el que desean usar ciertos cosméticos antes de aplicarlos en la piel.